高まる熱中症のリスクと冷房の弊害(人と建物はどう適応していくのか)6
汗をかくということは体温調節においてとても大切なことです。
なぜならば、汗が蒸発する際には、100℃のお湯が0℃になるまでに放出する熱量の、実に5倍もの熱量を放出してくれるからです。
ですので、乳幼児期の子育てにおいて、適度に汗をかかせてあげることを是非心掛けて下さい。
汗をかけない、あるいはかきにくい体質となった場合、熱中症のリスクが高まるだけではなく、汗の持つ免疫力の喪失、低体温による免疫力の低下にもつながります。
体温が1度下がると免疫力が30%程度低下、代謝も10~20%程度低下するといわれているのです。
関心のある方、興味のある方、お気軽にお問合せください。
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栃木県那須塩原市南郷屋4-16-1
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