これまで、寒い時期に入浴に伴って起こる死亡事故については、家屋内の温度差によって心筋梗塞や脳卒中を起こし、お亡くなりになってしまうと考えられてきました。

そして、それはヒートショック(日本でつくられた造語です)と呼ばれてきたのです。

それ故に、ヒートショックの防止には、冬に暖かい家、家屋内の温度差を小さくする暖房が望ましいと言われてきました。

ところが最近になって、その死因はヒートショックではなかったということが、分かってきたのです。

では、何が原因であったのか。それは冬の熱中症だったのです。

冬は寒いので、入浴の際に湯温を高めにします。また、温まるのに長湯をします。それによってのぼせ(熱中症)てしまい、だんだん意識が朦朧としてきて、顔が湯船に浸かり、溺死してしまっていたのです。

本当に温度差が極めて危険なのであれば、サウナの水風呂や冬の露天風呂などは、禁止ものでしょう。

ヒートショックに対する正しい認識を持つことが、防止の第一歩です。

「心と身体の癒し塾」では、ヒートショックについての個別勉強会を随時実施しています。

また、冊子「ヒートショックではなかった!!」を無料でお送りしています。

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