■冷房と子どもと便秘

冷房病の代表的な症状のひとつに、便秘があります。

冷房病では、便秘や下痢などの消化管障害以外にも、自律神経の乱れによるさまざまな症状が現れます。

冷え性、むくみ、疲労感、倦怠感、肩こり、頭痛、神経痛、腰痛、腹痛、食欲不振、頻尿、不眠、鼻炎、生理不順なども冷房病の症状です。

ここに取り上げる表は、日本トイレ研究所が２０１６年に実施した「小学生の排便と生活習慣に関する調査」によるものです。

栃木県の小学生の４人に1人は便秘という調査結果が報告されています。

もちろん、そのすべてが冷房によるものではないでしょうが、想像以上に便秘の子供たちが多いといえるのではないでしょうか。

健康のことを考えれば、なるべく冷房の使用頻度を抑えたいものですね。

そんなとき、高性能遮熱材「リフレクティックス」がお役に立ちます。

関心のある方、興味のある方、ぜひお問合せください。

■７０年代の洋楽から本日のお勧めのアルバム／ニルソン｢ニルソン・シュミルソン」

ニルソンはアメリカ合衆国のシンガーソングライターで、６０年代後半から７０年代にかけて数多くのヒット曲を残しました。

レコードデビューは古く、６４年にまで遡ります。

一時はポール・マッカートニーの代わりにビートルズに加入するなどの噂が流れたりしました。

６８年リリースのアルバム「空中バレー」でカバーした「うわさの男」が映画「真夜中のカーボーイ」の主題歌に使われ、全米６位のヒットとなりました。

また、同年には「ワン」がスリー・ドッグ・ナイトによるカバーで大ヒットしました。

本作は７１年に発表されたアルバムで、バッドフィンガーのカヴァーである「ウィザウト・ユー」がシングルカットされ、全米、全英ともに１位を獲得する大ヒットとなりました。

名曲「ウィザウト・ユー」、ニルソンバージョン、バッドフィンガーバージョン、両方聴いてみて下さい。

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