ヘルスプロモーションセミナー「癌大国日本と予防のヒント」のご案内
相互企画では温暖化や環境に関するオープンセミナーを定期的に開催しています。
今回は癌をテーマに取り上げます。
現在では、日本人の女性で二人に一人、男性で三人に二人が、癌を患う状況になっています。
なぜこんなにも癌になる人が多いのか。
健康診断や人間ドックは、あくまでも早期発見の手段であって、予防ではありません。
この勉強会を、癌を予防するヒントにして頂ければ幸いです。
【セミナーの内容】
■パート1 日本における癌の現状
・癌とは ・2人に1人が罹患 ・死亡原因の推移
■パート2 牛の急性第一胃拡張からの考察
・急性第一胃拡張の意味するもの ・人間本来の食べ物とは ・歯の構成が物語る
■パート3 日本人と動物食と癌
・日本人の体質 ・動物性脂肪とマクロファージ ・動物性タンパク質と腸管免疫 ・動物性タンパク質と代謝 ・ガンの食事療法 ・マクガバンレポート ・大腸がん死亡の国際比較
■パート4 農薬・添加物・化学物質などへの対処
・対処の基本的な考え方 ・消化に要する時間 ・消化とエネルギー ・サーチュイン遺伝子 ・脳の若返り ・脳幹と断食 ・ミトコンドリアと断食 ・食物連鎖と有害物質濃度
■パート5 ストレスへの対処
・笑いと免疫とストレス ・笑いと副交感神経 ・涙とストレス ・人助けでストレス解消 ・ストレスとNK細胞
■パート6 日本の医療体制の現実
・医療費の推移 ・医療/介護費6割増 ・賃金上昇医療費に消える ・大手企業健保9割赤字 ・赤字の病院6割超え ・待たれる日本版マクガバンレポート
■パート7 予防は自ら(健康診断/人間ドックはあくまでも早期発見にすぎない)
・65歳以上過去最多 ・高齢化比率世界1位 ・高齢世帯が半数に ・増える同居の孤独死 ・訪問ヘルパー不足深刻 ・介護費用増加の一途 ・訪問会議事業所経営難
■パート8 更なる癌&疾病予防のために
- その1/腸内フローラ(腸内細菌叢) ・免疫の70%は腸にあり ・免疫細胞の強い味方 ・腸内細菌と栄養の吸収 ・腸内細菌と食事 ・腸まで届く?乳酸菌 ・抗生物質と腸内細菌
- その2/食物繊維 ・腸内細菌と食物繊維 ・デトックスと排泄 ・野菜の摂取とがん予防 ・カロテンと老化防止 ・葉緑素と赤血球と緑の野菜 ・ストレスとNK細胞と食物繊維
- その3/糖質 ・炭水化物とインスリン ・糖尿病と心臓病 ・砂糖とカルシウム ・酸性体質と骨粗鬆症 ・糖尿病と認知症 ・砂糖と歯周病 ・糖質と体脂肪 ・砂糖と性格 ・糖質制限と心理的安定
- その4/睡眠 ・睡眠不足とグレリン ・メラトニンと免疫力 ・日本人の睡眠時間 ・朝日とセロトニン
- その5/運動 ・宇宙飛行士にみる ・血液と下半身の筋肉 ・運動による生活習慣病予防 ・運動とカルシウム ・有酸素運動と脳 ・軽い運動とストレス ・スクワットとEPC
- その6/体温 ・体温と免疫力 ・白血球と低体温 ・体温とエンザイム ・冷えとは血行障害
■まとめ ・癌&病気予防のための9か条
【と き】
11月16日(日) 14時~16時
【と こ ろ】
株式会社相互企画ミーティングルーム(3階)
那須塩原市南郷屋4-16-1
TEL:0287-36-3925
【参 加 費】
無料 ※ご希望の方はご予約をお願い致します
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